Ich unterstütze Mitarbeiter und Führungskräfte dabei, motiviert, gestärkt und zufrieden im Job zu sein.

Damit Sie mit Freude und Leichtigkeit Ihre Arbeit machen, wie Sie es sich wünschen und in Ihrem Unternehmen einen echten Wert schaffen.

Für mehr Klarheit und Zufriedenheit im Job

Wie würde es sich anfühlen, wenn Sie Spaß bei der Arbeit haben und zufrieden im Job sind?

Wie würden Sie vorgehen, wenn Sie Ihre beruflichen Ziele und Motivationsfaktoren genau kennen?

Was würden Sie anders machen, wenn Sie mit motivierten und engagierten Mitarbeitern zusammen arbeiten und sich selbst als Führungskraft sicher fühlen?

Jobfrust? – Sinnkrise? – Karrierewechsel? – Beruflicher Neustart?

Viele Mitarbeiter und Führungskräfte zwischen 30 – 45 Jahren fühlen sich unzufrieden, sind permanent im Stress und können gar nicht mehr abschalten. Ihnen fehlt immer mehr der Sinn.

Mit Empathie, Elan und Erfahrung begleite ich Sie für mehr Klarheit und Zufriedenheit im Job. Profitieren Sie von einem ersten kostenfreien Coaching-Gespräch.

Coaching - für mehr berufliche Klarheit

Sie empfinden die Aufgaben bei der Arbeit als Mitarbeiter oder Führungskraft immer komplexer, unübersichtlicher und einfach zu viel? Sie sehen kein Licht am Ende des Tunnels?

Antje im Coaching 1

Sie stehen vor beruflichen Herausforderungen, wie zum Beispiel:

  • Unklarheit über Ihre beruflichen Ziele,
  • Überforderung in Druck- und Stress-Situationen,
  • Innere Blockaden,
  • Sie haben wichtige Entscheidungen zu treffen oder
  • noch etwas ganz anderes?

Um das Licht wieder zum Leuchten zu bringen, gehe ich als systemischer Coach individuell auf Ihr konkretes Anliegen ein.

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Achtsamkeitstraing - für mehr Gelassenheit

Sie verspüren Druck im Beruf und auch im Alltag? Sie funktionieren nur noch?  Entscheiden Sie sich dafür, aus dem Hamsterrad auszusteigen.

Sie werden sich klar über:

    • Was ist Achtsamkeit
    • Wie hilft mir Achtsamkeit im Job und im Leben
    • Wie gehe ich mit Stress und Veränderungen um
    • Wie präsent bin ich und was nehme ich wahr
    • Wie kann ich gelassen und zufrieden sein

Erlernen Sie Kenntnisse, Fähigkeiten und Methoden, um in den unterschiedlichen Situationen des (Job-)alltags präsent zu sein und bewusst zu handeln.

Speziell für Führungskräfte: Mindful Leadership Coaching

Speziell für Unternehmen: Workshop-Angebot

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Workshops - für mehr Erfolg

Sie möchten Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte in diesen Zeiten von Veränderung, Dynamik und Unsicherheiten unterstützen? Die VUCA-Welt ist in Ihrem Unternehmen angekommen und Ihre Mitarbeiter fühlen sich gestresst?

Ihre Mitarbeiter werden nach den jeweiligen Workshops:

  • Resilienter sein und Veränderungen meistern,
  • Gelassener und zufriedener sein,
  • Über einen größeren Teamgeist verfügen
  • Und nach allen Workshops sich stärker mit Ihrem Unternehmen identifizieren.

Mit Methoden aus z.B. dem Stressmanagement, Achtsamkeit, Meditation, Yoga, Management 3.0 werden die Trainings anhand Ihres Anliegens und Ihrer Zielsetzung erstellt.

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Über mich

Mein Name ist Antje Ebner und ich bin Business Coach & Achtsamkeitstrainerin. Zudem komme ich als Digital Consultant aus der unternehmerischen Praxis und verfüge über umfangreiche langjährige Erfahrung als Führungskraft in digitalen, agilen Arbeitsumfeldern.

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Für mich steht der Mensch mit seinen Potentialen und Möglichkeiten im Mittelpunkt. Denn schon der Richard Wagner sagte: “Wandel und Wechsel liebt, wer lebt.”

Mich fasziniert es im Coaching Menschen beim persönlichen Wachstum begleiten zu dürfen. Durch geeignete Fragen und Methoden Aha-Momente zu kreieren und berufliche Klarheit und Zufriedenheit zu ermöglichen. Gleichzeitig ist es meine Leidenschaft Mitarbeiter, Führungskräfte und Teams zu unterstützen, die durch die Herausforderungen der Digitalisierung in den Unternehmen gefordert sind und eine neue Art des Wahrnehmung, der Gelassenheit und des Miteinander-Arbeitens einzuführen.

Kontaktieren Sie mich jetzt

Gerne klären wir Ihr Anliegen im Erstgespräch kostenfrei und unverbindlich. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.